Info

Happy, holy & confident. Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Happy, holy & confident verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Experteninterviews, Geschichten aus meinem eigenen Leben und eine große Portion Lebensfreude.
RSS Feed
Happy, holy & confident. Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
2017
August
July
June
May
April
March
February
January


2016
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March


All Episodes
Archives
Now displaying: October, 2016
Oct 30, 2016

Heute wartet wieder eine neue geleitete Meditation auf dich. Die Meditation hilft dir dabei voller Vertrauen und Selbstbewusstsein in deine Zukunft zu sehen. 

Finde für die Meditation einen aufrechten und bequemen Sitz, schließe deine Augen und lass dich von mir durch die Meditation führen.

Vielen Dank für deine Bewertung des Podcasts hier auf iTunes! <3 

***

Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com

Tägliches Live Webinar für deine Morgenroutine: Rise Up & Shine - 7AM Club 

Am 12.11.2016 komme ich nach München und gebe zusammen mit Jacob Drachenberg einen ganztägigen Workshop. Sicher dir jetzt dein Early Bird Ticket und spare 50,00€. --> Next Level Workshop - Jetzt dein Ticket sichern 

Let's keep in touch, ok? 

Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching

Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment

 

Rock on & Namasté 

Deine Laura 

 

Oct 26, 2016

Wir alle kennen das - wir nehmen uns vor mehr Sport zu machen, uns gesünder zu ernähren, endlich mit dem eigenen Blog zu starten, aber dann machen wir es am Ende doch nicht. 

Ich zeige dir in der heutigen Doppelfolge die Gründe, woran es liegt, dass wir nicht ins Handeln kommen, obwohl wir es eigentlich wollen und wieso uns Veränderungen so schwerfallen.

In Teil 1 erfährst du, warum sich dein Körper gegen Veränderung wehrt und in Teil 2 erfährst du, was du mental ändern kannst, um endlich das durchzuziehen, was du dir vorgenommen hast. 

***

Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir.

Am 12.11.2016 komme ich nach München und gebe zusammen mit Jacob Drachenberg einen ganztägigen Workshop. Sicher dir jetzt dein Early Bird Ticket und spare 50,00€. --> Next Level Workshop - Jetzt dein Ticket sichern

Mein Empowerment E-Book kannst du dir jetzt kostenlos auf meiner Website herunterladen: www.lauraseiler.com

E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm 

Tägliches Live Webinar für deine Morgenroutine: Rise Up & Shine - 7AM Club  

Let's keep in touch, ok? 

Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching

Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment

Rock on & Namasté 

Deine Laura 

 

Oct 26, 2016

Wir alle kennen das - wir nehmen uns vor mehr Sport zu machen, uns gesünder zu ernähren, endlich mit dem eigenen Blog zu starten, aber dann machen wir es am Ende doch nicht. 

Ich zeige dir in der heutigen Doppelfolge die Gründe, woran es liegt, dass wir nicht ins Handeln kommen, obwohl wir es eigentlich wollen und wieso uns Veränderungen so schwerfallen.

In Teil 1 erfährst du, warum sich dein Körper gegen Veränderung wehrt und in Teil 2 erfährst du, was du mental ändern kannst, um endlich das durchzuziehen, was du dir vorgenommen hast. 

***

Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir.

Am 12.11.2016 komme ich nach München und gebe zusammen mit Jacob Drachenberg einen ganztägigen Workshop. Sicher dir jetzt dein Early Bird Ticket und spare 50,00€. --> Next Level Workshop - Jetzt dein Ticket sichern

Mein Empowerment E-Book kannst du dir jetzt kostenlos auf meiner Website herunterladen: www.lauraseiler.com

E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm 

Tägliches Live Webinar für deine Morgenroutine: Rise Up & Shine - 7AM Club  

Let's keep in touch, ok? 

Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching

Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment

Rock on & Namasté 

Deine Laura 

 

Oct 23, 2016

"Nicht die Glücklichen sind dankbar. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind." - Francis Bacon. 

Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge. 

Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir für deine Unterstützung.

Am 12.11.2016 komme ich nach München und gebe zusammen mit Jacob Drachenberg einen ganztägigen Workshop. Sicher dir jetzt dein Early Bird Ticket und spare 50,00€. --> Next Level Workshop - Jetzt dein Ticket sichern

Mein Empowerment E-Book kannst du dir jetzt kostenlos auf meiner Website herunterladen: www.lauraseiler.com

E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm 

Tägliches Live Webinar für deine Morgenroutine: Rise Up & Shine - 7AM Club  

Let's keep in touch, ok? 

Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching

Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment

Rock on & Namasté 

Deine Laura 

Oct 19, 2016

 

Heute wartet ein super spannendes und tief gehendes Interview mit Marcus Meurer auf dich!

Marcus spricht unter anderem über den Lifestyle als digitaler Nomade, über die Verantwortung, die wir der Gemeinschaft gegenüber haben und wie man als Paar gemeinsam ein Business aufbauen kann. 

Links zu Marcus: 

DNX Conference: www.dnx-berlin.de (mit dem Ticket Code gibt's 20€ Rabatt: DNX-LAURA-SEILER)

Life Hackz Podcast

Facebook

Buchtipps:

Die vier Stunden Woche von Tim Ferris

Die Kunst des Krieges von Sun Tsu

**

Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com

Tägliches Live Webinar für deine Morgenroutine - Melde dich hier kostenlos an: Rise Up & Shine - 7AM Club 

 

Let's keep in touch, ok? 

Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching

Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment

 Rock on & Namasté 

Deine Laura 

 

Oct 17, 2016

Heute wartet wieder eine neue geleitete Meditation auf dich. In dieser Meditation verbindest du dich mit deinem Körper und lernst deinen Körper zu lieben und wertzuschätzen. 

Finde für die Meditation einen aufrechten und bequemen Sitz, schließe deine Augen und lass dich von mir durch die Meditation führen.

Vielen Dank für deine Bewertung des Podcasts hier auf iTunes! <3 

***

Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com

E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm 

Tägliches Live Webinar für deine Morgenroutine: Rise Up & Shine - 7AM Club 

 

Let's keep in touch, ok? 

Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching

Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment

 

Rock on & Namasté 

Deine Laura 

 

Oct 12, 2016

Wenn einen Kritik im falschen Augenblick erwischt, kann sie niederschmetternd sein. In meinen Coaching stelle ich immer wieder fest, dass Kritik und die Angst davor, was andere über einen denken, mit Abstand die größten mentalen Stopper sind. 

Im Podcast verrate ich dir meine drei besten Wege, wie du mit Kritik umgehen kannst, um sie ab sofort für dich und nicht gegen dich zu nutzen. 

Buchtipp: Die vier Versprechen von Don Ruiz Carlos

**

Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com

Tägliches Live Webinar für deine Morgenroutine - Melde dich hier kostenlos an: Rise Up & Shine - 7AM Club 

 

Let's keep in touch, ok? 

Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching

Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment

 

Rock on & Namasté 

Deine Laura 

 

Oct 10, 2016

Finde deinen Kraftort zum Auftanken. Die perfekte Meditation gegen Stress und Selbstzweifel!

Im Mindful Monday Meditation Special wartet heute eine wunderschöne Meditation auf dich, die dich zu einem Kraftort bringt, wo du dich mit Glück und Leichtigkeit aufladen kannst. 

Finde für die Meditation einen aufrechten und bequemen Sitz, schließe deine Augen und lass dich von mir durch die Meditation führen.

Vielen Dank für deine Bewertung des Podcasts hier auf iTunes! <3 

***

Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com

E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm 

Tägliches Live Webinar für deine Morgenroutine: Rise Up & Shine - 7AM Club 

 

Let's keep in touch, ok? 

Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching

Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment

 

Rock on & Namasté 

Deine Laura 

 

Oct 5, 2016

Love it, leave it or change it! Das ist seit vielen Jahren meine Lebensphilosophie und mein innerer Kompass. In der Folge heute spreche ich darüber, wie ich dieses Motto für mich anwende und warum es im Leben nicht darum geht, Ziele zu erreichen.

***

#NextLevel Workshop am 15.10. in Berlin: Sicher dir jetzt deinen Platz! 

Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com

Tägliches Live Webinar für deine Morgenroutine - Melde dich hier kostenlos an: Rise Up & Shine - 7AM Club 

 

Let's keep in touch, ok? 

Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching

Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment

 

Rock on & Namasté 

Deine Laura 

 

Oct 3, 2016

Im Mindful Monday Meditation Special wartet heute eine kraftvolle Meditation auf dich, mit der du innere Konflikte auflösen kannst. 

Finde für die Meditation einen ruhigen Ort, wo du für die nächsten 20 Minuten ungestört bist. 

***

Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com

E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm 

Tägliches Live Webinar für deine Morgenroutine: Rise Up & Shine - 7AM Club 

 

Let's keep in touch, ok? 

Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching

Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment

Blogartikel: In 10 Schritten Meditieren lernen

 

Rock on & Namasté 

Deine Laura 

 

1